Eficacitatea pastilelor de sl?little bit este dat? de calitatea produsului, de ingredientele con?inute ?i de o administrare corect? a acestora.Micul dejun si cina trebuie intotdeauna sa fie slab in grasimi, pentru a permite o digestie usoara. In aceasta dieta, atat fructele si legumele cat si cerealele integrale sunt o sursa excelenta de carbohidra